শীতে ত্বকের যত্নে অলিভ অয়েল
শীতে ত্বকের যত্নে অলিভ অয়েল সম্পর্কে সকলেরই জেনে রাখা অত্যন্ত প্রয়োজন। এই শীতে ত্বকের যত্ন সম্পর্কে বিভিন্ন ধরনের টিপস নিয়ে আজকের আমার আর্টিকেলটি তৈরি করা হয়েছে। উক্ত বিষয়টি ছাড়াও আমার আর্টিকেলটিতে আরো কিছু শীতে ত্বকের জন্য টিপস সম্পর্কে আলোচনা করা হয়েছে।
সেগুলোর মধ্যে রয়েছে শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায় শীতে কোন ময়েশ্চারাইজার ভালো হবে শীতে কোন ক্রিম মাখা উচিত ইত্যাদি। আশা করি আমার আজকের আর্টিকেলটি পরে আপনারা সকলেই অনেকটা উপকৃত হবেন। সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে পড়ার অনুরোধ রইলো।
শীতে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া উপায়
শীতকালে অবশ্যই আমাদের ত্বকের প্রতি যত্নশীল হওয়া প্রয়োজন। কারণ শীতকালে আবহাওয়া অত্যন্ত শুষ্ক হয়ে থাকে। যার কারণে আমাদের স্কিন বা ত্বকের আর্দ্রতা হাড়িয়ে যায়। শীতকালে আমাদের ত্বকের যত্নে আমরা বিভিন্ন উপায় অবলম্বন করে থাকি। তবে শীতে ত্বকের যত্নে ত্বকে ভালো রাখতে ঘরোয়া উপায়গুলো আমাদের জন্য সবচেয়ে বেশি উপকারী বলে আমি মনে করি।
আমরা অনেকেই আছি শীতকালে ত্বকের এক্সট্রা কেয়ারের জন্য আলাদা বাড়তি খরচ করে পার্লারে গিয়ে ত্বকের যত্ন নিয়ে থাকি। তবে আমরা ঘরে বসেই ঘরোয়া উপায়েই শীতকালে ত্বকের যত্ন নিতে পারি। চলুন তাহলে সেগুলো জেনে নেওয়া যাক।
- কখনোই অতিরিক্ত ঠান্ডা অথবা অতিরিক্ত গরম পানি দিয়ে গোসল করা যাবে না। শীতকালে গোসল করতে হলে হালকা কুসুম গরম পানি দিয়ে গোসল করা প্রয়োজন। এটি আমাদের ত্বকের জন্য উপকারী।
- আমরা শীতকালে যখন সাবান ব্যবহার করব সাবানটি যেন গ্লিসারিন যুক্ত সাবান হয়। গ্লিসারিন যুক্ত সাবান ব্যবহার করলে শীতকালে আমাদের ত্বক থাকবে মসৃণ এবং ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা ও বজায় থাকবে।
- শীতকাল ত্বকের যত্নে আরও একটি ঘরোয়া উপায় হল সানস্ক্রিন ব্যবহার করা।
- প্রযুক্তি আমাদের নতুন নতুন জিনিস উপহার দিচ্ছে। শীতে আমাদের ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা ধরে রাখতে আবিষ্কার করা হয়েছে নতুন একটি প্রযুক্তি। যার নাম হিউমিডিফায়ার। তাই শীতকালে আমাদের ত্বকের যত্নে ঘরে রাখতে হবে হিউমিডিফায়ার।
- শীতকালে ঘরোয়া উপায়ে ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য আমরা বিভিন্ন ধরনের ঘরোয়া উপায় তৈরি ফেসপ্যাক ত্বকে ব্যবহার করতে পারি।
শীতে ত্বকের যত্নে অলিভ অয়েল
প্রচন্ড শীতে ত্বককে কোমল, মসৃণ উজ্জ্বল এবং তরতাজা রাখতে অবশ্যই আমাদেরকে ত্বকের যত্ন নিতে হবে। আমরা অনেকেই শীতে রূপচর্চায় এবং ত্বকের যত্নে নারিকেল তেল ব্যবহার করে থাকি। তবে শীতে ত্বকের যত্নে নারিকেল তেল যেমন কার্যকরী প্রাকৃতিক উপাদান ঠিক তেমনি অলিভ অয়েল অত্যন্ত পরিমাণে কার্যকরী একটি তেল। শীতকালে ত্বকে সুন্দর রাখতে অলিভ অয়েলের গুণাবলী অনেক রয়েছে।
আমরা অনেকেই ত্বকের যত্নে বিভিন্ন বডি অয়েল ব্যবহার ব্যবহার করে থাকি। তবে শীতকালে সবচেয়ে উপকারী বডি অয়েল হল অলিভ অয়েল। অলিভ অয়েল এর গুনাগুন বলে কখনো শেষ করা যাবে না। ত্বকের যত্নে বডি অয়েল ব্যবহার করা অত্যন্ত প্রয়োজন। আর শীতকালে বডি অয়েল ব্যবহার না করলেই নয়। আমরা অনেকেই আছি যারা বিভিন্ন কারণে বডি অয়েল ব্যবহার করতে চাই না।
তবে বডি অয়েল হিসেবে অলিভ অয়েলের গুনাগুন কোন অংশেই কম নয়। তাই এখন থেকেই আপনারা শীত অথবা গরম উভয় ঋতুতেই ত্বকের যত্নে অলিভ অয়েল ব্যবহার করা শুরু করে দিন। প্রতিদিনের রূপচর্চার রুটিনে যুক্ত করে নিন অলিভ অয়েল। ত্বক বলতে আমরা আমাদের শরীরের উপরের আবরণ কে বুঝিয়ে থাকি।
সেটা হতে পারে স্কিন, চুল, ঠোঁট, হাত-পা, বডি। শরীরের প্রতিটি অঙ্গ প্রতঙ্গের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি বডি অয়েল হল অলিভ অয়েল। চলুন অলিভ অয়েলের কিছু উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক নিচে এ বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা হলো:
- শীতকালে অনেকেরই হাত-পা প্রচন্ড ঠান্ডার কারণে জ্বালাপোড়া করতে থাকে। মাঝে মাঝে ঝিঝি ধরে থাকে। তবে আমরা যদি অলিভ অয়েল দিয়ে আমাদের হাত-পা বা পুরো শরীর ম্যাসাজ করি শীতকালে প্রচন্ড ঠান্ডায় আমাদের হাত পায়ের জ্বালাপোড়া কমবে।
- শীতকালে আমাদের অনেকেরই বিশেষ করে বয়স্ক ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে শরীরের রক্ত চলাচল অনেকটা কমে যায় এবং স্নায়ু রোগের সমস্যাটিও বৃদ্ধি পায়। তবে আমরা শীত অথবা গরমে অলিভ অয়েল দিয়ে বডি ম্যাসাজ করলে এই সমস্যাটি থেকে পরিত্রাণ পেতে পারি।
- শীতকালে আমাদের ত্বক অত্যন্ত শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে যায় এবং আমাদের ত্বক তার উজ্জ্বলতা হারিয়ে ফেলে। যার কারণে আমাদের ত্বকের চাই অধিক গুণাবলী সমৃদ্ধ বডি অয়েল। অর্থাৎ সকলেরই প্রিয় একটি বডি অয়েল হলো অলিভ অয়েল।
- শীতকাল অথবা গরমকাল সকল ঋতুতেই আমাদের ঠোঁটের যত্ন রাখা প্রয়োজন। ঠোঁটের যত্নেও অলিভ অয়েল অত্যন্ত কার্যকরী একটি বডি অয়েল। আমরা এক চামচ অলিভ অয়েল এর সাথে সামান্য পরিমাণে লেবুর রস এবং কিছু চিনি দানা একসাথে ভালো করে মিশিয়ে সেটি আমাদের ঠোঁটে স্ক্রাবার হিসেবে ব্যবহার করতে পারি। এতে আমাদের ঠোঁট মসৃণ হবে ঠোঁট ফাটা কমব্ ঠোঁট গোলাপি হবে, ঠোঁটের মরা স্কিন দূর হবে।
- শীতকালে আমরা ত্বককে সুন্দর রাখতে বিভিন্ন ধরনের সিরাম অথবা টোনার ব্যবহার করে থাকি।তবে খুব কম খরচেই আমরা ভালো মানের সিরাম এবং টোনারের উপকারিতা পেতে পারবো অলিভ অয়েল ব্যবহারের মাধ্যমে।
- শীতকালে আমাদের ত্বককে উজ্জ্বল, টানটান, মসৃণ, সতেজ, ফর্সা রাখতে অত্যন্ত ভালো কাজ করে অলিভ অয়েল। অলিভ অয়েলে থাকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং এসেন্সিয়াল ফ্যাটি অ্যাসিড যা আমাদের ত্বককে শীতকালেও রাখে অত্যন্ত নরম ও কোমল।
শীতে কোন ময়েশ্চারাইজার ভালো হবে
শীতকালে আমাদের মাঝে অনেকেরই ত্বকের পিগমেন্টেশনের সমস্যা অনেক অংশে বৃদ্ধি পায়। যার কারণে শীতকালে আমাদের ত্বকের জন্য চাই ভালো মানের ময়েশ্চারাইজার। তবে আমরা কি জানি কোন ময়েশ্চারাইজারটি শীতকালে আমাদের ত্বকের জন্য ভালো হবে? এই বিষয়টি আমাদের সকলের জন্যই জেনে রাখা খুব প্রয়োজন।
তাই আমি আমার আজকের শীতে ত্বকের যত্নে অলিভ অয়েল সম্পর্কিত আর্টিকেলটিতে উক্ত বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করার চেষ্টা করেছি। চলুন তাহলে এই সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক। শীতকালে আমদের ত্বকের যত্নের জন্য যেই ময়েশ্চারাইজার ভাল হবে নিচে আলোচনা করা হল।
- Neutrogena Hydro Boost Water Gel
- Olay Complete All Day Moisturizer SPF 15
- La Roche-Posay Effaclar Mat Mattifying Moisturizer
- Neutrogena Hydro Boost Water Gel
- Clinique Dramatically Different Hydrating Jelly
- Simple Kind To Skin Hydrating Light Moisturiser
- Nivea Refreshingly Soft Moisturizing Cream
- Pond’s Super Light Gel with Hyaluronic acid and Vitamin E
- Nivea Rich Moisturizing Cream
তবে একটি বিষয় আমরা সকলেই জানি যে আমাদের সকলের ত্বক একই নয়। আমাদের নিজেদের ত্বকের ধরণ অনুযায়ী শীতকালে আমাদের জন্য কোন ময়েশ্চারাইজারটি ভাল হবে সেটি নির্ধারণ করতে হবে। তবে নিজে নিজেই এই বিষয়টি নিরধারণ করলে চলবে না। এর জন্য ভাল ত্বক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত প্রয়োজন। আশা করি ইতিমধ্যে সকলেই বুঝতে পেরেছেন কোন ময়েশ্চারাইজারটি আমাদের জন্য ভাল হবে।
লেখকের শেষ মন্তব্য-শীতে ত্বকের যত্নে অলিভ অয়েল
সুপ্রিয় পাঠক আশা করি সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি পড়ার মাধ্যমে আপনারা শীতকালে ত্বকের যত্নে অলিভ অয়েল এর ব্যবহার সম্পর্কে জানতে পেরেছেন এবং শীতে ত্বকের যত্ন সম্পর্কিত কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় জানতে পেরেছেন। আশা করি আজকের আমার আর্টিকেলটি পড়ার মাধ্যমে কিছুটা উপকৃত হয়েছেন।
আজকের শীতে ত্বকের যত্নে অলিভ অয়েল সম্পর্কিত আর্টিকেলটি আপনাদের কাছে ভালো লেগে থাকলে বন্ধুবান্ধব এবং আত্মীয় স্বজনদের সাথে অবশ্যই শেয়ার করবেন। যাতে করে তারাও আমার শীতে উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি সম্পর্কিত আর্টিকেলটি পড়ার মাধ্যমে কিছুটা উপকৃত হতে পারে। ধন্যবাদ।
অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url